防災シェルターの水や食料はどれぐらい持つ？

防災シェルターで必要な水や食料の備蓄量は、シェルターの人数や滞在期間などによって異なります。
一般的には、食料と水の備蓄量は最低でも1週間分は必要とされていますが、数か月から数年分の備蓄が推奨される場合もあります。
また、防災シェルターでの生活に必要な水や食料は、定期的な交換や補充が必要です。

以下に、防災シェルターでの水と食料の備蓄について、一般的な目安を紹介します。

【水の備蓄量の目安】

一人当たり1日あたり2リットル程度（飲料用）
一人当たり1日あたり2リットル程度（調理用）
備蓄期間によっては、2週間分から数ヶ月分程度の備蓄が必要

【食料の備蓄量の目安】

一人当たり1日あたり2,000キロカロリー程度
保存期間が長い缶詰や乾物、保存食品などを選ぶ
備蓄期間によっては、1週間分から数年分程度の備蓄が必要
ただし、以上はあくまで一般的な目安であり、シェルターに滞在する人数や期間によっては、備蓄量を増やす必要がある場合もあります。
また、水や食料の備蓄は定期的に点検し、管理することが重要です。

以上です。